Karnıyarık otu tozu kabızlığa iyi gelir mi? Havuç otu hem ishal hem de kabızlıkta etkilidir. Calendula tozu ishalin şiddetini azaltmaya ve bağırsak hareketlerini normalleştirmeye yardımcı olur. Psyllium kimler kullanamaz? Psyllium kullanımı, çeşitli rahatsızlıkları olan kişiler için önerilmez. Bunlar arasında astım, düşük sıvı alımı ve aşırı lif tüketimi olan kişiler bulunur. Astım ve hiperalerjisi olan kişilerde, midyeler birçok alerjen içerdiğinden, psyllium tüketimi vücutta alerjik reaksiyona neden olabilir. Kabızlık otu nasıl kullanılır? Özellikle kabızlık sorunlarını gidermek için; 1 su bardağı açlık otu oldukça faydalı olacaktır. Yatmadan önce tüketilebilen açlık otu, cezvede kaynatılarak veya direkt sıcak suda demlenerek tüketilebilir. Karnıyarık otu tozu yoğurtla…
Yorum Bırak