Evde doğal sertleştirici nasıl yapılır? Sarımsak: Sarımsak, kan damarlarını genişletmeye yardımcı olan ve ereksiyonu artırabilen allisin adı verilen bir bileşik içerir. Fındık: Fındık, arginin açısından zengindir ve ereksiyonu artırabilir. Yeşil çay: Yeşil çay antioksidanlarla doludur ve kan akışını iyileştirerek ereksiyonu destekleyebilir. Erkeğin sertleşmesi için ne yemeli? Ananas, üzüm, nar, incir ve karpuz gibi meyveler ve roka ve kuşkonmaz gibi sebzeler de dahil olmak üzere tüm taze mevsim sebzeleri ve meyveleri; deniz ürünleri cinsel performansı artıran doğal bir besindir. Bu besinler vücudun sağlığı için iyidir ve ereksiyon için iyi olan hormonların salınmasına yardımcı olabilir. Sertleşmeyi arttırmak için ne yapmalı? Sertleşme bozukluğunun…
Yorum Bırak