Mide koruyucu yerine zeytinyağı kullanılır mı? Gastroprotektanlar yerine fenolik bileşikler (zeytinyağında bulunan oleuropein, kuersetin) antioksidan etkileriyle mide duvarını belirli yerlerde korur. Sabahları polifenol içeriği yüksek 1 yemek kaşığı zeytinyağı içebilirsiniz. Aç karnına zeytinyağı mideye iyi gelir mi? Zeytinyağının, özellikle reflü, gastrit ve ülser gibi yaygın mide sorunları için gözle görülür faydaları vardır. Her sabah aç karnına bir tatlı kaşığı soğuk sıkım erken hasat zeytinyağı tüketirseniz, mide sorunlarınızın birkaç hafta içinde azaldığını fark edeceksiniz. Günde 1 kaşık zeytinyağı içersem ne olur? Zeytinyağı karaciğer temizleme özellikleriyle bilinir ve karaciğer fonksiyonunu da iyileştirebilir. Her gün bir kaşık zeytinyağı içmek karaciğer fonksiyonunu iyileştirmeye yardımcı…
Yorum Bırak